Φρούτα και λαχανικά κατά καρκίνου

Η κατανάλωση μιας όσο γίνεται μεγαλύτερης ποικιλίας φρούτων και λαχανικών φαίνεται να είναι σημαντικότερος παράγοντας από την ποσότητα όσον αφορά την πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα στους καπνιστές, προκύπτει από μεγάλη ολλανδική μελέτη...


«Αν και η διακοπή του καπνίσματος είναι η σημαντικότερη προληπτική δράση στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του πνεύμονα, η κατανάλωση μιας ποικιλίας διαφορετικών φρούτων και λαχανικών μπορεί επίσης να μειώνει τον κίνδυνο ανεξάρτητα από την ποσότητα, ειδικά μεταξύ των καπνιστών» δήλωσε o X. Μπας Μπουένο Ντε Μεσκίτα, επικεφαλής της έρευνας στο ολλανδικό Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας και Περιβάλλοντος. Η μελέτη εξέτασε στοιχεία για 450.000 άτομα στην Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένων 1.600 ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, αναφέρει το AFP.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, μια επιθεώρηση της Αμερικανικής Εταιρείας Έρευνας Καρκίνου. Η μείωση του κινδύνου αφορά κυρίως το καρκίνωμα του πλακώδους επιθηλίου, το οποίο αντιστοιχεί γύρω στο ένα τέταρτο των κρουσμάτων καρκίνου του πνεύμονα. Οι ερευνητές εξέτασαν την κατανάλωση 14 φρούτων και λαχανικών, είτε φρέσκων είτε αποξηραμένων ή σε κονσέρβα.

Η ποικιλία βρέθηκε να είναι σημαντικότερη από την ποσότητα που καταναλώνει κανείς όσον αφορά την πρόληψη της ασθένειας. Ο μηχανισμός του φαινομένου παραμένει αδιευκρίνιστος, ωστόσο οι ερευνητές προχωρούν σε μια λογική υπόθεση: «Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλά βιοδραστικά στοιχεία, και είναι λογικό να υποθέσει κανείς ότι είναι σημαντικό να καταναλώνει κανείς όχι μόνο τις συνιστώμενες ποσότητες, αλλά και να καταναλώνει ένα πλούσιο μείγμα αυτών των βιοδραστικών ουσιών» σχολίασε ο Δρ Μπουένο Ντε Μεσκίτα.

Στην ίδια υπόθεση προχώρησε ο Στίβεν Χεκτ, μέλος της συντακτικής επιτροπής της επιθεώρησης. Όπως είπε, ο καπνός περιέχει ένα περίπλοκο μείγμα καρκινογόνων ουσιών, τα οποία μπορούν να εξουδετερωθούν εν μέρει από ένα σύνθετο μείγμα προστατευτικών παραγόντων. «Παρόλα αυτά, το κοινό θα πρέπει να γνωρίζει ότι ο μόνος αποδεδειγμένος τρόπος να μειώσει κανείς τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα είναι η αποφυγή του καπνού σε όλες τις μορφές του» τόνισε.

Βασιλικές παρανομίες...

Χωρίς την απαιτούμενη έκδοση οικοδομικής άδειας αλλά και χωρίς την έγκριση της Επιτροπής Πολεοδομικού και Αρχιτεκτονικού Ελέγχου ήταν η εξέδρα που είχε τοποθετηθεί για τον γάμο του υιού του Κωνσταντίνου Γλύξμπουργκ, Νικόλαου, στις Σπέτσες.

Πρόστιμο για πολεοδομικές παραβάσεις, ύψους 296.000 ευρώ, επέβαλε η Νομαρχία Πειραιά στον ιδιοκτήτη.

Αυτός ο Κιλτίδης...

Αυτός ο μέγας πολιτικός, ο Κ. Κιλτίδης, ένας από τους υπουργούς που ελάμπρυναν τις κυβερνήσεις του Κουρασμένου, είναι ασυγκράτητος. Δεν μπορεί να ζήσει μακράν της πολιτικής. Κι όπως μας ενημέρωσε η Μαρία, έστειλε το μηνυματάκι του στη Ντόρα: κάνε γρήγορα. Γιατί αν δεν κάνεις, την κοπάνησα. Ο ΛΑ.ΟΣ. με περιμένει με ανοιχτές αγκάλες. Και είναι και ο φυσικός μου χώρος.
Γιατί ο άλλος τι είναι, υπερφυσικός; ...

Από το nonews-news.blogspot.com

Αυτό είναι πρόστιμο!!!

Αν κάποια στιγμή αποφασίσετε να ξεπεράσετε το όριο ταχύτητας στην Ελβετία, εξασφαλίστε πρώτα ότι είστε... φτωχός. Ή ξανασκεφτείτε το και απολαύστε μία ήρεμη βόλτα με το αυτοκίνητό σας στους ειδυλλιακούς δρόμους της ορεινής χώρας με θέα τις επιβλητικές Αλπεις.

Διαφορετικά, θα έχετε τη τύχη του Κροίσου σουηδού οδηγού, ο οποίος αφού συνελήφθη να οδηγεί το αυτοκίνητό του με την εξωφρενική ταχύτητα των 300 χλμ. την ώρα, τώρα καλείται να πληρώσει «κλήση» ύψους 790.000 ευρώ! Είναι το μεγαλύτερο πρόστιμο για υπερβολική ταχύτητα που έχει επιβληθεί ποτέ στον κόσμο.

Στην Ελβετία τα πρόστιμα για υπερβολική ταχύτητα υπολογίζονται βάσει ενός μαθηματικού τύπου που λαμβάνει υπόψη το εισόδημα και την περιουσία του οδηγού σε συνδυασμό με τη σοβαρότητα της..

Φοβερό χτύπημα

Ούτε ποδήλατο δεν μπορείς να κάνεις πια. Δείτε τι έπαθε η κοπέλα

Τέλος οι κοπάνες...

Το ευγενές σπορ της κοπάνας φτάνει στο τέλος του μετά από ρυθμίσεις που κάνει η υπουργός. Διαβάστε το άρθρο από το "trellokouneli"...
"Μείωση των απουσιών σε Λύκεια και Γυμνάσια ετοιμάζει η Διαμαντοπούλου απο την νέα χρονιά.. Σε δηλώσεις της χαρακτήρισε το φαινόμενο αδιανόητο και ντροπιαστικό τόσο για τους γονείς, όσο και για τους τους καθηγητές.. Συγκεκριμένα είπε: "Τα παιδιά, επειδή έχουν το δικαίωμα της συμπλήρωσης 150 απουσιών από τη σχολική αίθουσα, προσκομίζουν πλαστά δικαιολογητικά για.. υποτιθέμενα προβλήματα υγείας.

Είναι ντροπή για τη χώρα στο τέλος της σχολικής χρονιάς να προσκομίζονται αυτά τα καταφανώς πλαστά δικαιολογητικά και να ξέρει το κάθε παιδί από τα 17 και τα 18 του χρόνια ότι με αυτό τον τρόπο μπορεί να πάρει πλαστά έγγραφα και χαρτιά που θα τα υπογράφει ιατρός, τα προσκομίζει ο γονιός και τα αποδέχεται ο καθηγητής". Επίσης δήλωσε πως θα υπάρξει διαφορετικός τρόπος αξιολόγησης των απουσιών."

Περί νοοτροπίας...

Από ένα σχόλιο που διάβασα στο koutipandoras.gr:
"...θεωρώ πως το μεγαλύτερο πρόβλημα της Ελλάδας δεν είναι ούτε η κρίση, ούτε η Τουρκία και οι διάφορες σκιές που μας κυνηγάνε παρά μόνον η νοοτροπία του λαού που κατοικεί σε αυτή την χώρα. Η νοοτροπία ενός λαού που συνεχίζει να λειτουργεί ως σαν να βρίσκεται ακόμη υπό Οθωμανική κατοχή, σαν ραγιάς και όχι σαν ελεύθερος Ευρωπαίος πολίτης. Η Ελλάδα δεν πρόκειται να αλλάξει ποτέ όσο δεν αλλάζει η νοοτροπία του Έλληνα και η αλλαγή αυτή γίνεται μόνο μέσα από την παιδεία. Μήπως όμως πολλοί είναι αυτοί που δεν θέλουν να αλλάξει η κατάσταση σε αυτή την χώρα; Μήπως βρισκόμαστε στο τραγικό σημείο αυτή μας την τραγική νοοτροπία να την θεωρούμε προτέρημα και να την αποκαλούμε μαγκιά;"
Ποιός μπορεί να διαφωνήσει;

Αν είναι δυνατόν!!!!!!

Ποιός θα αποφασίσει να σταματήσει αυτό το βάρβαρο έθιμο...ζούμε στο 2010.. τι εννοώ; Διαβάστε πιο κάτω και θα καταλάβετε...

"Τραγική κατάληξη είχε η βάφτιση ενός μωρού 6 εβδομάδων στην περιοχή Ρασκάνι στην Μολδαβία.
Ο ιερέας την ώρα της βάφτισης έβαλε το κεφάλι του μωρού πολλές φορές κάτω από το νερό μέσα στην κολυμπήθρα προκαλώντας μάλιστα την έκπληξη των καλεσμένων αφού δεν έβαζε προστατευτικά το χέρι του στο στόμα του μωρού.
Δυστυχώς επιβεβαιώθηκαν. Το βίντεο που τραβούσαν οι συγγενείς την ώρα της βάφτισης δείχνει το μωρό να είναι ζωντανό μετά τις αλλεπάλληλες φορές που του βούτηξε όλο το πρόσωπο ο ιερέας μέσα στο νερό, όμως λίγο αργότερα φαίνεται να δυσκολεύεται να αναπνεύσει.
Είκοσι λεπτά αργότερα, το βρέφος άρχισε να αιμορραγεί από την μύτη και το στόμα!
Το 6 εβδομάδων βρέφος πέθανε την ώρα που μεταφερόταν στο νοσοκομείο και σύμφωνα με τη νεκροψία ο θάνατός του οφείλεται σε εισρόφηση μεγάλης ποσότητας νερού, δηλαδή σε πνιγμό.
"Την ώρα που του έβαζε το κεφάλι κάτω από το νερό το μωρό είχε ανοικτό το στόμα του αφού έκλαιγε", δήλωσε απαρηγόρητη η γιαγιά του.
Μάλιστα είπε οτι κατά την διάρκεια του μυστηρίου διαμαρτυρήθηκαν στον ιερέα αλλά εκείνος τους αποπήρε λέγοντάς τους οτι εκείνος ήξερε καλύτερα τι έκανε!
Στον ιερέα απαγγέλθηκαν κατηγορίες για ανθρωποκτονία. Κινδυνεύει τώρα με τρία χρόνια φυλάκιση."

nonews-news.blogspot.com

Η προκύρηξη της Σέχτας

Η προκήρυξη της Σέχτας επαναστατών με την οποία αναλαμβάνουν την ευθύνη για την αποτρόπαια δολοφονία του Σωκράτη Γκιόλια έφθασε λίγο νωρίτερα στην εφημερίδα "Τα Νέα". Η εφημερίδα ανακοίνωσε ότι θα δημοσιεύσει την προκύρηξη αύριο στην έντυπη έκδοση της, από αυτά που έχουν δει όμως μέχρι τώρα το φως της δημοσιότητας ξέρουμε ότι μιλούν με πολύ βαρύς χαρακτηρισμούς για εκδότες και δημοσιογράφους.
Αύριο θα μάθουμε περισσότερα...

Μεταμόσχευση προσώπου

Δείτε τον άνθρωπο που έκανε την πρώτη μεταμόσχευση προσώπου στον κόσμο..

Η δολοφονία του Σωκράτη Γκιόλια

Δεν ήθελα να γράψω κάτι για τη δολοφονία του Σωκράτη Γκιόλια όσο το σώμα του ήταν ακόμα ζεστό. Λυπάμαι για τον άνθρωπο και την οικογενειά του αφάνταστα.
Όσο για αυτό που αντιπροσώπευε ας μην μιλήσουμε καλύτερα...
Τα θερμά μου συλληπητήρια στην οικογενειά του...

Η Αντζελίνα θα υποδυθεί την Κλεοπάτρα

Ωχ Παναγία μου....
Την Αντζελίνα Τζολί έχει στο νου του για τον ρόλο της Κλεοπάτρας ο παραγωγός Scott Rudin για την επόμενη ταινία που ετοιμάζει με θέμα τη ζωή της βασίλισσας της Αιγύπτου.
Ο διάσημος παραγωγός αγόρασε τα δικαιώματα για το κινηματογράφο της βιογραφίας Κλεοπάτρα, Βασίλισσα του Νείλου: Η ζωή της που έχει γράψει η Stacy Schiff. Το γραφείο του παραγωγού επιβεβαίωσε ότι... η ταινία «ετοιμάζεται και στήνεται για την Τζολί».
Ερωτηθείσα σχετικά, η συγγραφέας του βιβλίου είπε: Από εξωτερική άποψη, η Τζολί έχει το ιδανικό λουκ για να ενσαρκώσει την Κλεοπάτρα.

Αστείες αγγελίες

Διαβάστε πιο κάτω μια από τις πιο παράξενες και αστείες αγγελίες που έχω δει...
"ΖΗΤΩ να μου χαρίσουν έγχρωμες τηλεοράσεις, στερεοφωνικά υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα, πιστωτικές κάρτες, μηχανές, αυτοκίνητα, σκάφη αναψυχής, κότερα. ΜΟΝΟ ΣΟΒΑΡΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΔΕΚΤΕΣ."

Ότι θέλεις παληκάρι μου. Πονηρός ο τύπος... 

Έρευνα για το Facebook

Τις τελευταίες μέρες διαβάζουμε και ακούμε σε ειδήσεις, σε δημοσιεύσεις και σε άλλα μέσα, για τον "δαίμονα" της επικοινωνίας των ημερών που δεν είναι άλλο από το γνωστό πλεον σε εμάς Facebook. Μια πρόσφατη δημοσκόπηση της ΚΑΠΑ Research έδειξε ότι περίπου το 45,6% των χρηστών κάνει φλερτάρει µέσω Ίντερνετ, ενώ σχεδόν οι 5 στους 10 δημιουργούν φιλίες.

Αξίζει βεβαίως να πούμε πως, οι 8 στους 10 συµµετέχοντες στην έρευνα δεν θα έκαναν σχέση µε κάποιον που γνώρισαν στο Internet μόνο και μόνο από φόβο, αλλά... το 65,8% των ανδρών θα έκανε σεξ κάποια που γνώρισε στο Facebook... Καθόλου μα καθόλου περίεργη δεν είναι η έρευνα. Όλοι μας έχουμε μπει πλέον σε αυτό τον κόσμο γιατί πολύ απλά ο.. κόσμος είναι "εκεί έξω".

Τα προβλήματα της Lady Gaga

Έχει καταντήσει αηδία το συνήθειο οι πρώην να ζητούν λεφτά από τις επιτυχημένες πρώην συντρόφους τους που με το που τους χωρίζουν φτάνουν στην κορυφή των charts!!
Μετά τη Leona Lewis και τώρα ήρθε η σειρά της Lady Gaga!
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Η Lady της εκκεντρικότητας βρίσκεται ανάμεσα σε μία περίεργη διαμάχη. Ο πρώην σύντροφός της Rob Fusari, της ζητά 30 εκατ. δολάρια επειδή

Χωρίς σχόλιο...

"Σημαίνει πολλά αυτό το πελατειακό σύστημα. Κατ’ αρχήν, σημαίνει υποτέλεια, σημαίνει εξάρτηση, σημαίνει χειραγώγηση. Σημαίνει λατρεία της εξουσίας αντί της αξίας. Σημαίνει ο πολίτης να μαθαίνει να ψάχνει για το μέσο, για κάθε πρόβλημά του, αντί για τη λύση του προβλήματος. Σημαίνει ένας δήμαρχος να ψάχνει τον πάτρωνά του στο Υπουργείο Εσωτερικών, στην Κυβέρνηση, ένας νέος να μαθαίνει να προοδεύει μόνο μέσω του λεγόμενου «κονέ» όπως οι ίδιοι οι νέοι λένε, κάποιον στην εξουσία, δημόσια ή ιδιωτική. Ο φοιτητής να χρειάζεται προστάτη μία φοιτητική παράταξη, ο εργαζόμενος έναν προστάτη συνδικαλιστή. Να μαθαίνει ο νέος ότι όλη την ενέργειά του πρέπει να την σπαταλάει στο να πιάσει την «καλή» με την εξουσία, την όποια εξουσία, να υποτάσσεται σε αυτήν, να συναλλάσσεται με αυτή, να εξαρτιέται από αυτή, να γίνεται αυτή αυτοσκοπός και να χάνει ο ίδιος ο νέος την αξία του."

Σεχ video...

Εάν θέλετε να δείτε σεχ video κάντε κλικ εδω...Το βλέπω τόσο συχνά σε διάφορες ιστοσελίδες που επισκέπτομαι...δεν θέλω βρε φίλε σεχ...αν ήθελα sex ξέρω που να το βρω. Αμάν πιά...

Στενές επεαφές;

Ένα περίεργο βίντεο έχει ανέβει εδώ και ένα μήνα στο youtube. Ο άνθρωπος που το κατέγραψε υποστηρίζει πως ήρθε σε επαφή με εξωγήινο.. Ήταν λίγο πριν τα μεσάνυχτα, όταν αυτός και ο αδερφός, ακουσαν θορύβους που προέρχονταν από τον κήπο του σπιτιού τους. Όπως αναφέρουν.. σχετικά άρθρα "στο βίντεο, φαίνεται ξεκάθαρα η μορφή ενός πλάσματος με μεταλλικό δέρμα, που περπατάει με περίεργο τρόπο, έχει μακριά χέρια με τρία δάχτυλα στη κάθε παλάμη και μοιάζει σαν να εξαφανίζεται κάποιες στιγμές". Το βίντεο έχει κάνει τον γύρο του κόσμου.. Το αφήνουμε στην κρίση σας για το αν είναι η όχι.. Οι αντιδράσεις τους πάντως στο βίντεο, δεν είναι τόσο αυθόρμητες..

Μοναχός βιντεογραφούσε γυμνές πιστές εν ώρα αγιασμού

Εκατοντάδες γυναίκες κατασκόπευε με μια κρυφή κάμερα, ένας βουδιστής μοναχός στην Καμπότζη , τη στιγμή που εκείνες λούζονταν γυμνές με το ιερό νερό του ναού.
Ο 37χρονος μοναχός Νετ Κάι φιλμογραφούσε τις γυναίκες την ώρα που ξεντύνονταν για να αγιασθούν από το ιερό νερό και στη συνέχεια μοιραζόταν τα πλάνα με άλλους στο διαδίκτυο!
Η αστυνομία προχώρησε στη σύλληψη του μετά από καταγγελία επισκέπτριας που...
αντιλήφθηκε την κρυφή κάμερα και κατήγγειλε το γεγονός.
Ο Κάι καθαιρέθηκε από μοναχός και τώρα αντιμετωπίζει ποινή κάθειρξης ενός έτους.

alepounews.blogspot.com

Lucy Pinder

Μια από τις εντυπωσιακότερες παρουσίες στις εξέδρες των αγγλικών γηπέδων είναι η Lucy Pinder, η 27χρονη που ανακηρύχθηκε από αυστραλιανό περιοδικό ως «το καλύτερο στήθος του πλανήτη»!
Η Lucy δηλώνει φανατική οπαδός της Southampton και, όταν πηγαίνει στο γήπεδο, οι φίλαθλοι κάθε άλλο παρά την μπάλα βλέπουν…
Οι απίθανες διαστάσεις της (105 – 66 – 86) την οδήγησαν στις σελίδες της εφημερίδας «Daily Star» και από εκεί και πέρα σε δεκάδες περιοδικά και τηλεοπτικά σόου, ενώ θεωρείται ένα από τα καλύτερα μοντέλα της Βρετανίας.
Λόγω της αγάπης της για το ποδόσφαιρο, έχει συνδέσει με αυτό τη φιλανθρωπική της δράση και είναι μέλος της οργάνωσης «Kick 4 Life», που επιστρατεύει ποδοσφαιριστές στα γήπεδα για φιλανθρωπικούς σκοπούς.
Για την ιστορία, πάντως, η ίδια είχε δηλώσει πως... δεν θα εκμεταλλευτεί το στήθος της για να κάνει καριέρα, άσχετα αν τελικά πάτησε τον όρκο της και όλοι την γνωρίζουν γι’ αυτό!
Πάντως, είναι μόνο για… οφθαλμόλουτρο, καθώς δηλώνει ερωτευμένη και πιστή στον σύντροφό της, δάσκαλο στο επάγγελμα
Δείτε το video:


Αυτή είναι τρέλλα...

Δείτε πως κάνει αυτή η κοπέλα...

Εθνική Ελλάδος

Ας είναι καλά τα παιδιά..τουλάχιστον αυτή τη φορά δεν ξευτιληστηκαμε.....oleeeee!!!!!

Δηλώσεις Δημήτρη Σαλπιγγίδη

"ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΚΑΙ ΟΧΙ ΟΙ ΕΠΙΚΡΙΤΕΣ ΜΑΣ"
Δηλώσεις Δημήτρη Σαλπιγγίδη την επομένη της νίκης επί της Νιγηρίας: «Αισθανόμαστε πάρα πολύ όμορφα όλοι. Είμαστε πολύ χαρούμενοι μετά τη νίκη μας. Ενας επιπλέον λόγος είναι και γιατί σήμερα είδαμε τα οικεία μας πρόσωπα, που ήρθαν από το Γιοχάνεσμπουργκ να μας επισκεφθούν»...